Nagelpilz
Ein bisschen Ziel muss sein…
Laotse sagt: „Nur wer sein Ziel kennt, findet den Weg.“ Das gilt auch für uns Ausdauerathleten. Wer ohne Ziel läuft, öffnet dem inneren Schweinehund einladend die Tür.
Des Läufers Fuß
Neulich in der Kantine erzählt meine Kollegin Anna, dass sich bei Läufern ab einem gewissen wöchentlichen Kilometerschnitt automatisch die Fußnägel ablösen…
Rien ne va plus
Seit längerer Zeit werde immer wieder von spontanen Müdigkeitsanfällen übermannt. Meist zu ungünstigen Zeiten. Im Mitarbeitergespräch mit dem Chef. Beim Fahrradfahren und Einkaufen. Beim Laufen…
Vom Kreislauf des Laufens
Wer denkt, dass die stressige Zeit für Marathonangehörige aufhört, wenn der oder die Liebste die Ziellinie endlich überquert hat, der hat sich kräftig geschnitten. Nichts ist schlimmer als ein Marathoni mit postmarathonalem Blues. Bereits nach wenigen Tagen kommt sie heimtückisch um die Ecke geschlichen um sich dann unwiderbringlich einzunisten, die Langeweile. Wo vorher noch im [...]
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